diff --git a/static/_includes/spf.md.part b/static/_includes/spf.md.part
index 1cb7175..14b0991 100644
--- a/static/_includes/spf.md.part
+++ b/static/_includes/spf.md.part
@@ -1,15 +1,12 @@
-Anfang 2019 haben einige größere Mailanbieter ihre Einlieferungsregeln verschärft. Um Absenderfälschung vorzubeugen, setzen sie SPF- und DKIM-Eintrage voraus. Es scheint also ein notwendiges Übel zu sein, solche Einträge anzulegen.
+Anfang 2019 haben einige größere Mailanbieter ihre Einlieferungsregeln verschärft.
+Um Absenderfälschung vorzubeugen, setzen sie SPF- und DKIM-Eintrage voraus.
+Es scheint also ein notwendiges Übel zu sein, solche Einträge anzulegen.
 
-Empfehlenswert ist folgender Eintrag, den du für deine Maildomain angelegen musst:
+Empfehlenswert ist folgender Eintrag, den du für deine Domain angelegen musst:
 - Record-Type: TXT
 - Record-Name: example.org.
-- Inhalt: `"v=spf1 a mx ~all"`
+- Inhalt: `"v=spf1 redirect=mail.senselab.org"`
 
-Er berechtigt die IP-Adressen hinter unserem A-Eintrag und den MX-Einträgen zum Versand von E-Mails unter deiner Maildomain. Werden E-Mails über andere IP-Adressen eingeliefert, soll der empfangende Mailsever die E-Mail annehmen, aber negativer im Spamranking bewerten.
-
-Folgende andere Möglichkeiten gibt es:
-
-- `+all`: Alle anderen Mailserver dürfen auch für diese Domain versenden.
-- `-all`: Alle anderen Mailserver dürfen nicht mit dieser Domain versenden.
-- `~all`: Alle anderen Mailserver sollten nicht für diese Domain versenden. Sprich: Die Mails sollten nicht geblockt werden, aber mit entsprechenden negativen Scorings in die Spam-Filterung eingehen.
-- `?all`: Über alle anderen Mailserver wurde keine Aussage getroffen; weder positiv noch negativ.
+Er berechtigt unsere Mailserver zum Versand von E-Mails unter deiner Maildomain.
+Werden deine E-Mails über andere IP-Adressen eingeliefert (bspw. bei einer Weiterleitung),
+soll der empfangende Mailsever die E-Mail annehmen, aber negativer im Spamranking bewerten.